- Какая польза для волос?
- Домашние рецепты масок для волос с авокадо
- Маска для усиленного роста
- Компоненты:
- Маска от выпадения и укрепления
- Состав рецепта:
- Маска для восстановления
- Компоненты:
- Маска для блеска и мягкости
- Компоненты:
- Маска для секущихся кончиков
- Компоненты:
- Маска для жирных волос
- Компоненты:
- Увлажняющая маска для сухих волос
- Компоненты:
- Рецепт из авокадо и оливкового масла
- Компоненты:
- Из авокадо и мёда
- Компоненты:
- Из авокадо и банана
- Компоненты:
- Из авокадо и яйца
- Компоненты:
- Из авокадо и лимона
- Состав:
- Из авокадо и киви
- Компоненты:
- Из авокадо и кокосового молока
- Компоненты:
- Из авокадо и майонезом
- Компоненты:
- Способы использования масла авокадо в уходе
- Питательная фруктовая маска
- Правила использования масок
- Маска против ломкости для волос
- Рецепты масок для волос в домашних условиях
- Маска с маслом от выпадения
- На основе свежего авокадо и алоэ
- Авокадо и яичный желток для восстановления
- Мед и авокадо для питания волос
- С касторовым маслом от выпадения
- С репейным маслом для укрепления
- С кокосовым маслом для мягкости и послушности
- С бананом для секущихся кончиков
- С кефиром для жирных волос
- Маска с авокадо для жирных волос
- Авокадо в составе масок для волос
- Противопоказания
- Общие правила использования авокадо для домашних масок
- Косметика своими руками
- Инструкция по применению
Какая польза для волос?
Экзотический фрукт богат полезными микроэлементами:
- Минералы стимулируют рост волос.
- Витамины питают, питают и восстанавливают кожу головы, укрепляют корни, что позволяет избавиться от перхоти.
- Жирные кислоты интенсивно увлажняют и питают, сохраняя влагу в структуре волос.
- Такое средство подходит всем: ломким, сухим и тусклым волосам оно вернет силу, объем, блеск и сияние.
Домашние рецепты масок для волос с авокадо
Народные рецепты позволяют обеспечить ежикам полноценный уход. Благодаря содержанию в авокадо витаминов и минералов, волосы полностью питаются от корней до кончиков. Большое количество влаги и жирных кислот обеспечивают увлажнение и восстановление кератиновой кутикулы.
Маска для усиленного роста
Эффект: способствует росту волос, питает луковицы, улучшает микроциркуляцию.
Компоненты:
-
- авокадо;
- 10 гр корицы;
- 30 мл отвара ромашки.
Производство и способ применения: фрукты дважды пропустить через мясорубку, добавить в кашицу специи и остывший бульон. Распределить губкой по корням, оставить на семь-восемь минут, промыть как обычно. Для получения желаемого результата косметический сеанс повторяйте 1 раз в неделю. Возможны повреждения при наличии трещин на коже черепа.
Маска от выпадения и укрепления
Эффект: стоит использовать натуральный состав для укрепления и предотвращения сезонного выпадения.
Состав рецепта:
-
- главный ингридиент;
- 20 гр дрожжей;
- 3 яичных желтка.
Производство и способ применения: мякоть натереть на терке, добавить желтки и грибковые гранулы, развести слишком густую массу отваром крапивы. Нанести на волосы за два часа до мытья, укутать пленкой и полотенцем.
Важные советы редакции
Если вы хотите улучшить состояние волос, вам следует обратить особое внимание на шампуни, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра: 97% шампуней известных брендов содержат вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все проблемы на этикетках указаны как лаурилсульфат натрия, лауретсульфат натрия, кокосульфат. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют эластичность и силу, цвет тускнеет.
Но хуже всего то, что этот навоз попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызвать рак. Не рекомендуется использовать продукты, содержащие эти вещества. Недавно специалисты нашей редакции провели анализ бессульфатных шампуней, в котором первое место заняли средства Mulsan Cosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производится в соответствии со строгими системами контроля качества и сертификации. Рекомендуем посетить официальный интернет-магазин mulsan.ru. Если вы сомневаетесь в натуральности своей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Маска для восстановления
Эффект: Тусклые и ломкие, безжизненные локоны, поврежденные прыщами, наростами и растяжками, требуют реанимационных процедур.
Компоненты:
-
- авокадо;
- 15 мл коньяка;
- 15 мл касторового масла.
Производство и способ применения: в кухонном комбайне довести заморскую грушу до однородности, добавить касторовое масло и теплый спирт. Распределите регенерирующую маску кисточкой, спрятав ее под целлофаном, оставьте на два-три часа.
Маска для блеска и мягкости
Эффект: Натуральные средства для волос возвращают сильным локонам блеск и эластичность.
Компоненты:
-
- половинка авокадо;
- 25 гр меда;
- 6 капель оранжевого эфира.
Производство и способ применения: в масляную массу добавить мед и ароматные капли, перемешать, распределить по влажным прядям вместо бальзама после умывания. Через полчаса удалите остатки питательной маски.
Маска для секущихся кончиков
Эффект: Эффективно приготовьте маску в домашних условиях, чтобы сварить отслоившуюся кутикулу, восстанавливая поврежденные волосы. Для быстрого результата достаточно использовать один раз в неделю.
Компоненты:
-
- 10 гр фруктового пюре;
- 5 мл пшеничного масла;
- 3 капли эфира розового дерева.
Производство и способ применения: приготовить пасту из груши аллигатора на блендере, добавить зерновое масло и древесную жидкость. После мытья распределить по влажным кончикам, удалить остатки через двадцать минут действия.
Маска для жирных волос
Эффект: Корневые жирные локоны тоже нуждаются в увлажнении и восстановлении, полезно провести уходовую процедуру для защиты от ультрафиолета и сухого воздуха.
Компоненты:
-
- 15 гр авокадо;
- 25 гр хны;
- 5 гр. Имбирь.
Производство и способ применения: запарить в порошке хны с чаем и настоять полчаса, после перерыва добавить измельченные фрукты и специи. Полученный продукт распределите по всей прикорневой области, оставьте на тридцать / сорок минут, завершите уход за волосами в обычном режиме.
Увлажняющая маска для сухих волос
Эффект: следует использовать натуральные составы для нормализации уровня влажности и полезных элементов. Чтобы не потерять блеск и ломкость после окрашивания, повторяйте процедуру дважды в месяц.
Компоненты:
-
- фрукты;
- 15 мл сока алоэ;
- 5 мл грейпфрутового сока.
Производство и способ применения: фруктовую массу смешать с соком домашнего растения и цитрусовых. Обработайте влажные пряди, отступив от корней на три-пять сантиметров. Укутайте и оставьте около часа.
Рецепт из авокадо и оливкового масла
Эффект: для глубокого восстановления тусклых и поврежденных стволов, профилактики ломкости и расслоения стоит использовать проверенный состав. Процедура также полезна для ухода за длинными локонами, повторять не реже двух раз в месяц.
Компоненты:
-
- фрукты;
- 20 мл оливкового масла;
- 2 яйца;
- 20 мл пива.
Производство и способ применения: жидкие ингредиенты взбить миксером, смешать с фруктовой пастой. Наносите маску из авокадо на ночь под пленку и полотенце. Просыпайтесь, чтобы умыться, дайте ему высохнуть естественным путем.
Из авокадо и мёда
Эффект: Придает блеск и эластичность, делает локоны мягкими и послушными. Для восстановления сухих прядей сделайте курс из восьми сеансов.
Компоненты:
-
- 15 гр фруктового пюре;
- 30 гр меда;
- 10 мл сыворотки.
Производство и способ применения: плоды пропустить через мясорубку, смешать с медом и сывороткой. Равномерно распределите натуральное средство по всему телу и концам влажных прядей и оставьте действовать на шестьдесят / восемьдесят минут.
Из авокадо и банана
Эффект: для мягкости и шелковистости, а также для питания волос стоит пользоваться созданной вами натуральной косметикой.
Компоненты:
-
- авокадо;
- банан;
- 8 капель эфира пачули.
Производство и способ применения: соединив ингредиенты, распределить по чистым и влажным прядям, действует состав около получаса.
Из авокадо и яйца
Эффект: несладкий маслянистый плод полезен для сухих и окрашенных прядей, вместе с яйцом защищает стволы от механических повреждений и воздействия высоких температур.
Компоненты:
-
- 15 гр основного ингредиента;
- 2 яйца;
- 15 капель токоферола.
Производство и способ применения: превратить экзотическую ягоду в паштет, добавить взбитые яйца и капли витаминов. Распределить средство по чистым локонам, держать состав минут сорок.
Из авокадо и лимона
Эффект: Для защиты пигмента, придания здорового блеска и предотвращения пожелтения используйте для светлых локонов.
Состав:
-
- 20 гр фруктового пюре;
- 25 мл лимонного сока.
Производство и способ применения: смешать компоненты, распределить по влажным прядям, обернуть целлофаном, нагреть горячим воздухом несколько минут. Оставив еще на час, смойте как обычно.
Из авокадо и киви
Эффект: фруктовый коктейль поможет сохранить, сохранить мягкость и эластичность в зимнее время года.
Компоненты:
-
- главный ингридиент;
- два киви.
Производство и способ применения: мякоть измельчить в кухонной машине, обильно нанести на локоны до кончиков, подержать около тридцати пяти минут. Наносите состав три / четыре раза в месяц.
Из авокадо и кокосового молока
Эффект: смягчает локоны, предотвращает спутывание и пористость.
Компоненты:
-
- главный ингридиент;
- 30 мл кокосового молока.
Способ изготовления и применения: соединив компоненты, равномерно распределить на чистых и влажных прядях, отступив на пять / шесть сантиметров от начала роста. После нагревания отдохните не менее часа, смойте маску из мякоти авокадо как обычно.
Из авокадо и майонезом
Эффект: для поврежденных волос, склонных к ломкости по всей длине, стоит провести курс сеансов ухода.
Компоненты:
-
- 30 гр фруктового пюре;
- 20 гр. Майонез.
Производство и способ применения: приготовить соус по классической рецептуре, добавить ягодно-масляную пасту. Распределить массу по сухим прядям, через пятьдесят / шестьдесят минут можно закончить.
Способы использования масла авокадо в уходе
Масло авокадо удобнее всего наносить на поврежденные волосы, вводя продукт в готовые косметические средства для мытья головы. Его можно обогатить составом шампуней, масок, кондиционеров. На одну порцию достаточно 1-2 капель масла. Чтобы гигиеническая процедура принесла максимальную пользу, взбитый в пенистом состоянии шампунь нужно подержать на локонах не менее 5 минут, после чего смыть не горячей водой.
Перед мытьем волос следует периодически делать теплые компрессы на локоны. Для ухода достаточно немного нагреть средство и нанести на волосы по всей длине. Особое внимание стоит уделить подсказкам. После распределения массы нужно накрыть голову шапочкой для душа и плотным махровым полотенцем. Масло для волос рекомендуется оставить на локонах минимум на час. По истечении этого срока смойте средство шампунем. Возможно, вам придется вымыть голову несколько раз, потому что средство очень густое. Компрессы следует повторять одним курсом — не реже одного раза в неделю. Они благотворно влияют на пористые и сухие, ломкие и секущиеся концы.
Отличный лечебный эффект дает масляный массаж. Горячее масло авокадо нужно втирать в кожу в течение 5-10 минут, затем оставить мякоть на волосах. Через несколько сеансов волосы визуально станут гуще. Массаж ускоряет кровообращение к коже головы, стимулирует рост локонов. Для процедуры можно сочетать масло авокадо с оливковым маслом, маслами жожоба и розмарина. Эти компоненты будут усиливать действие других. Смесь также используется для обработки кончиков волос и предотвращения их повреждения.
Масло груши аллигатора можно добавить в бьюти-диету для обладательниц всех типов волос. Однако перед процедурами необходимо исключить противопоказания. Основная из них — индивидуальная непереносимость маслянистой жидкости. С особой осторожностью следует использовать магазинные маски на основе продукта, приготовленного по народным рецептам, при наличии ран, воспалений, абсцессов на коже головы.
Питательная фруктовая маска
сочетайте авокадо с другими питательными фруктами — это хорошая идея.
Банан укрепляет корни и помогает справиться с проблемой выпадения волос
Необходимые ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1 авокадо
- 30 мл сливок;
- 1 столовая ложка репейного масла.
Этапы:
- Хорошо размять авокадо и банан, добавить теплые сливки и масло.
- Все хорошо перемешайте, нанесите маску на влажные волосы после первого мытья шампунем.
- Равномерно распределите по всей длине, изолируйте голову пакетом или полотенцем и дайте ей отдохнуть 30-35 минут.
- Затем снова смойте шампунем и нанесите увлажняющий кондиционер.
Маска для волос из банана и авокадо
Правила использования масок
Каждая девушка может выбрать для себя подходящий рецепт с учетом индивидуальных проблем и особенностей. Однако необходимо помнить о предварительной подготовке:
- Для приготовления продукта нужно правильно выбрать спелые плоды.
- Для теста используется только мякоть или масло: косточку можно отделить и выбросить. Мякоть необходимо измельчить с помощью блендера или вручную вилкой.
- рассчитывать количество маски необходимо с учетом длины волос. Достаточно авокадо среднего размера чуть ниже плеч средней плотности.
- Готовое средство следует нанести на чистые волосы и после нанесения обернуть голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем.
- Смойте шампунем и смойте теплой водой. Дайте высохнуть.
- Регулярное повторение процедуры сделает ваши волосы более сильными, блестящими и увлажненными.
Маска против ломкости для волос
Если у вас волосы не только секутся на концах, но и рвутся по всей длине, этот рецепт вам поможет
Вам необходимо подготовить:
- 1 спелый авокадо
- 1 куриное яйцо;
- 30 мл оливкового масла;
- 1 ст. Л. Майонез.
Этапы:
- Все ингредиенты хорошо перемешать между собой до получения однородной массы, можно использовать блендер. Яйца лучше всего везти из деревни; майонез при его отсутствии можно заменить жирной сметаной.
- Маску следует наносить на сухие волосы! Его необходимо распределить равномерно по всей длине, обращая внимание как на корни, так и на кончики.
- Затем следует утеплить голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем и отдохнуть 50-60 минут.
- Смыть теплой водой с шампунем.
Маска для волос с яйцом авокадо
Эта маска сделает ваши волосы более эластичными, яркими и послушными. Если пройти курс из 15-20 процедур, проблема повышенной дряхлости исчезнет. Повторять процедуру можно не чаще 2 раз в неделю, чтобы волосы не начали очень быстро смазываться.
Рецепты масок для волос в домашних условиях
Выявив главную проблему, девушка без труда подберет себе маску с идеальными свойствами.
Маска с маслом от выпадения
- 2 столовые ложки масла авокадо.
- 2 столовые ложки репейного масла
- 2 столовые ложки бесцветной хны.
Смешайте ингредиенты, натрите приготовленной смесью чистую кожу головы, оставьте на 20 минут.
На основе свежего авокадо и алоэ
- Мякоть авокадо.
- 1 столовая ложка сока алоэ.
Готовое средство нанести на пряди, подержать 20 минут.
Авокадо и яичный желток для восстановления
- Мякоть авокадо.
- 1 яичный желток.
- 1 столовая ложка лимонного сока.
Компоненты растереть в однородную кашицу, нанести и оставить на 20 минут.
Мед и авокадо для питания волос
- Мякоть авокадо.
- 2 столовые ложки меда.
- 2 столовые ложки оливкового масла.
Оставьте маску на волосах на 2-3 часа или на ночь.
С касторовым маслом от выпадения
- Мякоть авокадо.
- 2 столовые ложки бесцветной хны.
- 1 столовая ложка касторового масла.
Залить хну теплой водой, всыпать остальные ингредиенты, нанести на полчаса.
С репейным маслом для укрепления
- 2 столовые ложки масла авокадо.
- 2 столовые ложки оливкового масла.
- 2 столовые ложки репейного масла.
- 1 ч.л лимонного сока.
Втирать маску в кожу головы и корни волос, через 45 минут — 1,5 часа смыть.
С кокосовым маслом для мягкости и послушности
- Масло авокадо.
- Кокосовое масло.
- Эфирное масло, такое как розмарин.
Смешайте ингредиенты в равных пропорциях, нанесите и оставьте на пару часов.
С бананом для секущихся кончиков
- Мякоть авокадо.
- 1 банан.
- 2 столовые ложки оливкового масла.
Смешайте ингредиенты в блендере до однородности, оставьте маску на волосах на полчаса.
С кефиром для жирных волос
- Мякоть авокадо.
- 2 столовые ложки кефира или натурального йогурта.
Распределите маску по всей длине и оставьте на 30-40 минут.
Маска с авокадо для жирных волос
Жирные волосы нуждаются в питании так же, как и сухие
Для снижения активности сальных желез волосистой части головы здесь используют хну.
Ингредиенты:
- четверть авокадо;
- 2 ст. Л. Бесцветной хны;
- 2 ст. Л. Горчичного порошка.
Этапы:
- Хну и горчичный порошок разбавляют небольшим количеством кипяченой воды, а затем добавляют авокадо. Маска должна иметь консистенцию густой сметаны.
- Полученную массу наносят на влажные корни прядей перед мытьем шампунем. Раскладывать маску по всей длине необязательно.
- Отдохнуть нужно 20-30 минут, затем смыть большим количеством воды с обычным шампунем.
- Затем нанесите на волосы смягчающий кондиционер.
Маска из авокадо и хны
очень важно использовать бесцветную хну! Цветной обязательно окрасит даже темные волосы.
Хна сушит кожу головы, авокадо насыщает корни питательными веществами, а горчица стимулирует рост волос. Придерживая маску, вы можете почувствовать легкое жжение.
Авокадо в составе масок для волос
Рецепты масок для волос из авокадо
- Классическая маска
Самый простой рецепт маски — распределить измельченную мякоть фруктов без дополнительных компонентов кистью по всем прядям волос и равномерно втереть в кожу головы. Маску оставляют на полчаса, предварительно обмотав голову полиэтиленовой пленкой и шарфом для сохранения тепла.
- Увлажняющая маска
Многие специалисты сошлись во мнении о необходимости использования увлажняющих масок. Живительная влага придает волосам эластичность, предотвращает шелушение и придает им сияющий и роскошный вид.
Возьмем компоненты для маски:
- 4-5 столовых ложек мякоти авокадо;
- 1 столовая ложка оливкового масла;
- 1 желток.
Все ингредиенты натереть на терке в картофельное пюре. Кроме того, в подходящую для данной процедуры смесь разрешается закапать пару капель эфирного масла, такую маску рекомендуется держать 15 минут.
- Маска для сияния волос
Маска для волос из банана и авокадо — продукт, который по своему составу больше похож на экзотический коктейль, поэтому использовать его для ухода за волосами — одно удовольствие.
Подготовьте ингредиенты:
- ½ спелого авокадо;
- 1 спелый банан;
- 2 столовые ложки масла (оливкового).
компоненты лучше соединить в блендере, стараясь придать смеси достаточно однородную консистенцию, чтобы в дальнейшем не приходилось расчесывать кусочки мякоти фруктов от пышных прядей. Нанесите маску на волосы и кожу головы, держите 30 минут. Оберните волосы полиэтиленом.
Еще один рецепт усилителя блеска — смесь авокадо, состоящая из нескольких ингредиентов:
- Возьмите по столовой ложке мякоти авокадо и сока алоэ;
- Возьмите по чайной ложке лимонного сока и овсяных хлопьев;
Растереть ингредиенты, нанести на пряди на 20 минут.
- Маска из авокадо для сухих волос
Мякоть «лесного масла» — спасательный круг для ломких волос. Авокадо снимает лишнюю сухость кожи головы, избавляет от ощущения напряжения кожи, придает здоровый вид, мягкость и силу слабым и сухим волосам. Маска для волос с медом и авокадо готовится следующим образом: приготовленную мякоть половинки фрукта смешать с 2 столовыми ложками меда, затем постепенно добавить 2 столовые ложки оливкового масла. Маску рекомендуется оставить на 2-3 часа, предварительно накрыв голову шапочкой для душа и завернувшись в полотенце, чтобы она оставалась в тепле.
Маска для сухих волос принесет эффективный результат, если учесть соблюдение некоторых правил:
— Перед началом процедуры подготовьте волосы, необходимо вымыть их шампунем, подходящим для данного типа волос;
— маска не должна быть холодной, ее нужно слегка подогреть, чтобы минеральный состав проникал глубоко в клетки волос;
— после смывания состава с волос не следует интенсивно протирать волосы полотенцем, их необходимо аккуратно промокнуть и высушить без использования электроприборов, естественным образом.
- Маска для жирных волос
Авокадо — довольно жирный фрукт со значительным количеством растительных масел, что может показаться неприемлемым для его использования в масках для жирных волос. Однако правильно подобранный состав маски отлично справится с проблемой жирности волос, избавив от взлохмачивания. Компоненты рекомендуется брать в следующих пропорциях:
- Целая мякоть авокадо, взбитая с картофельным пюре;
- По одной чайной ложке: морская соль, сок алоэ, лимонный сок;
- 125 г кефира или нежирного йогурта.
Маску следует нанести легкими массирующими движениями на кожу головы на 5-7 минут, затем накрыть пленкой и теплым полотенцем на 15-20 минут. Не рекомендуется смывать маску слишком горячей водой, вода с температурой выше 37 градусов заставляет сальные железы активнее работать. Следует обратить внимание на кончики волос, если они сухие, а корни жирные, маску нужно наносить только на корни, а концы смазывать любым нагретым маслом. Регулярное применение маски 1-2 раза в неделю поможет убрать излишки жира с волос и придать им необходимую легкость.
Противопоказания
От масок из авокадо стоит отказаться при индивидуальной непереносимости продуктов, входящих в их состав.
Общие правила использования авокадо для домашних масок
Чтобы плод принес максимальную пользу, необходимо соблюдать следующие правила:
- Используйте только спелый мягкий авокадо. Если приобретенный авокадо получился слишком жестким, нужно подождать пару дней, пока он созреет.
- Всегда обрезайте абсолютно всю кожу и удаляйте сердцевину.
- Если волосы после маски плохо промыты, необходимо промыть их водой, подкисленной лимонным соком или яблочным уксусом. Это придаст им дополнительный блеск.
- Не следует использовать для изготовления маски гнилые и испорченные фрукты.
Авокадо также очень полезен для здоровья: он помогает снизить уровень холестерина и сахара в крови и улучшить пищеварение. Все это положительно сказывается на здоровье и красоте волос.
Если при использовании масок с добавлением авокадо появляется зуд кожи головы или перхоть, скорее всего, это индивидуальная непереносимость продукта. Самым разумным решением будет поискать для себя другие рецепты.
Косметика своими руками
Натуральные маски для волос из авокадо
Косметические средства для волос с авокадо нашли широкий отклик у представительниц прекрасного пола, продукт по праву считается прекрасным средством для укрепления и восстановления волос. Сделать такую маску своими руками, в домашних условиях, не составит труда, это займет немного времени, вы сэкономите на семейном бюджете и выиграете в качестве. Маска для волос из авокадо — ярчайший образец натуральной домашней косметики. Кстати, таблоиды утверждают, что это одна из любимых косметических средств для волос Бонсе.
Чтобы получить максимальный эффект от использования масок из натуральных волос, необходимо правильно использовать маски в зависимости от типа волос и определять, для решения каких проблем они используются.
Инструкция по применению
Чтобы заморский продукт положительно повлиял на волосы, важно его правильно использовать. Чтобы избежать побочных эффектов, рекомендуется заранее провести пробу на аллергическую реакцию.
Правила использования авокадо для волос:
- Для маски необходимо использовать только свежие спелые плоды, без повреждений и наличия гнилостного процесса.
- Мякоть измельчить блендером, чтобы облегчить ополаскивание волос от остатков продукта.
- При нанесении состава на волосы в первую очередь обращайте внимание на прикорневую зону и кончики, затем распределите смесь по всей длине волос.
- Обязательно создайте на голове парниковый эффект — оберните ее полиэтиленовой пленкой и полотенцем.
- Время воздействия натурального состава на волосы — около получаса.
- Смойте маску теплой проточной водой, при необходимости используйте шампунь.
- Высушите волосы естественным путем.
Авокадо можно наносить на волосы и лицо как самостоятельный продукт или как часть многокомпонентной маски. Это прекрасная альтернатива дорогим косметическим средствам по уходу за лицом, телом и волосами.